海外に住んでいる方が日本に一時帰国する際、意外と悩みがちなのが「通信手段」です。
「空港でWiFiルーターを借りる?」「日本のSIMカードに差し替える?」「最近よく聞くeSIMって便利なの?」――そんな疑問を持つ方も多いのではないでしょうか。
一時帰国中はスマホで地図を確認したり、家族や友人と連絡を取ったり、キャッシュレス決済を使ったりと、ネット環境が欠かせません。
特に今はマイナンバー関連の手続きや、銀行・クレジットカードの認証などもスマホ通信が必須です。適切な通信手段を選ぶことで、快適かつストレスのない滞在が可能になります。
本記事では、一時帰国の通信手段として主流の 「プリペイドSIMカード」「eSIM」「ポケットWiFi」 の特徴やメリット・デメリットを徹底解説。最後におすすめの選び方のポイントも紹介します。
\ 日本旅行にオススメのeSIM /


一時帰国の通信手段は大きく分けて3つ

日本に一時帰国する際に利用できる主な通信手段は以下の3つです。
- 日本国内用プリペイドSIMカード
- 日本向けeSIM(デジタルSIM)
- レンタルポケットWiFi
それぞれの特徴を詳しく見ていきましょう。
1.日本国内用プリペイドSIMカード

最もオーソドックスな選択肢が、日本国内で利用できるプリペイドSIMカードです。
主要空港の到着ロビー、コンビニ、家電量販店、オンラインショップなどで簡単に購入できます。データ専用から音声通話付きまで種類も豊富です。
メリット
- SIMカードを差し込むだけで利用できるシンプルさ
- 滞在日数や容量に合わせた柔軟なプランが多い
- 月額契約不要で解約手続きの心配がない
デメリット
- SIMロック解除済みのスマホが必要
- 音声通話付きプランは本人確認書類が必要な場合も
- データ容量や通信速度に制限があることが多い
おすすめ利用者
- 滞在が 1週間〜1か月程度 の短期〜中期滞在の人
- SIMフリー端末を持っているがeSIM非対応 の人
- 現地での電話番号が必要な人(音声通話付きSIM)
豆知識:成田や羽田、関空など主要空港には「SIM自販機」が設置されており、深夜到着でも手軽に購入できます。
2.レンタルポケットWiFi

もうひとつ人気の方法がポケットWiFiのレンタルです。
空港で受け取るか、事前に郵送でホテルや自宅に送ってもらえるサービスが一般的。複数人での旅行や家族での一時帰国にとても便利です。
メリット
- 1台で 複数端末を同時接続可能(家族やPC利用に◎)
- 通信速度が比較的安定している
- SIMフリーでないスマホ でも問題なく使える
デメリット
- 本体を持ち歩く必要がある
- バッテリー切れのリスク
- 紛失・破損の際には高額な弁償が発生する場合も
おすすめ利用者
- 家族や友人など 複数人で一時帰国する人
- SIMロックが解除されていないスマホを使っている人
- SIMやeSIMの設定に不安がある人(WiFiは電源を入れるだけなので簡単!)
ポケットWiFiは「海外で借りるより日本でレンタル」の方が安く、サポートも手厚いので安心です。
\ オススメのレンタルWiFi /

3.日本向けeSIM(デジタルSIM)

近年急速に普及しているのがeSIMです。物理的なSIMカードを差し替える必要がなく、QRコードやアプリで通信プランをインストールして利用します。
Holafly、Airalo などのグローバルeSIMサービスや、日本の通信キャリアが提供するeSIMも選択肢に入ります。
メリット
- SIMを差し替える必要がない(スマホ1台で完結)
- 渡航前にインストールでき、到着後すぐ利用可能
- 居住国のSIMと併用できる(デュアルSIM対応)
デメリット
- eSIM対応スマホが必要(iPhone XS以降、Pixel、Galaxyの一部など)
- アプリや設定が地域によって制限を受ける場合もある
おすすめ利用者
- iPhoneやPixelなどeSIM対応機種を持っている人
- 日本滞在中も 居住国の番号を受信したい人
- とにかく手間をかけずスムーズに使いたい人
\ オススメのeSIM3選 /

eSIMは「出発前にインストール → 日本到着後すぐ使える」ので、特に深夜便や早朝便で到着する人には最適です。
各手段の比較早見表
今回ご紹介した4つの通信手段の比較早見表を以下にてご紹介いたします。
項目 | プリペイドSIM | eSIM | ポケットWiFi |
---|---|---|---|
利便性 | ○(手軽・差し替えのみ) | ◎(事前設定→即利用) | △(端末の持ち歩き必要) |
価格 | ○〜△(容量による) | ○(安価なプラン多数) | △(レンタル料+補償費用) |
複数人利用 | △(1人専用) | △(基本1端末) | ◎(家族やグループに最適) |
SIMフリー要否 | 必要 | 必要 | 不要 |
安定性 | △(混雑で速度低下あり) | ○(事前設定で安定) | ○(比較的安定) |
どれを選ぶべき?
- 1人で短期滞在 → プリペイドSIM
- 1人で中〜長期滞在&eSIM対応スマホ → eSIM
- 家族・友人と一緒に滞在 → ポケットWiFi
それぞれのライフスタイルや利用シーンによって最適解は変わります。「SIMフリー端末を持っているか」「複数人で使うか」「とにかく手間を減らしたいか」を基準に選ぶと失敗しません。
日本への一時帰国の通信を快適に!

海外在住者が日本に一時帰国する際の通信手段は、今やSIMカードだけでなくeSIMやポケットWiFiまで選択肢が広がっています。
特に eSIMは今後さらに主流になる可能性大。対応スマホをお持ちなら、ぜひ試してみる価値があります大切なのは「自分の滞在スタイルに合わせて最適な手段を選ぶ」こと。
しっかり準備して、日本滞在を快適に楽しんでください!
\ 日本旅行にオススメのeSIM /
