海外旅行の準備で意外と見落としがちなのが、現地の「充電環境」の確認です。
スマートフォンやカメラ、ノートPC、ヘアドライヤーなど、旅行に欠かせない電化製品ですが、ノルウェーでは日本とコンセントの形状や電圧が異なるため、対応していないと「充電できない…!」というトラブルに直面する可能性も。
この記事では、ノルウェー旅行を計画している方のために、コンセントのタイプ・電圧・必要な変換プラグ・変圧器・注意点など、知っておきたい情報をわかりやすく解説します!
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ノルウェーのコンセント形状は2種類!

ノルウェーではCタイプとSEタイプが使われており、形状は日本と異なりそのまま挿せない場合が多いでしょう。以下に主なプラグの種類をまとめます。
プラグタイプ | 特徴 |
---|---|
Cタイプ | 丸いピンが2つ並んだ形状 |
SEタイプ | 丸いピンが2つ並んだ形状 |
Cタイプの場合にもSEタイプの場合にも日本のコンセントをそのまま使ないので、マルチタイプ対応の変換アダプターを持参すると安心です。
日本のプラグとの違いと変換アダプターの必要性

日本のプラグは「タイプA」が主流であり、ノルウェーのCタイプ、SEタイプと互換性がありません。そのため、変換プラグ(アダプター)は必須です。
さらに、複数タイプ(C/D/F/G/SE)に対応できるユニバーサルタイプのアダプターを用意しておくと便利です。複数デバイスを同時に充電したい場合はUSBポート付きのマルチ変換アダプターもおすすめです。
この商品は電圧の調整は出来ないので、240Vに対応していない家電を使う際には、変圧器を利用しなければいけません。
電圧と周波数の違い|変圧器は必要?
コンセントの形状を合わせても、日本とノルウェーでは電圧が異なるため、日本の家電製品がそのまま使えないケースがあります。以下にポイントを整理します。
ノルウェーの電圧と周波数
- 電圧:230V
- 周波数:50Hz
一方、日本の電圧は100V・50/60Hzなので、電圧に大きな違いがあります。日本の電化製品をノルウェーで使う場合、次の点に注意しましょう。
1.対応電圧が100-240Vの製品(例:スマートフォン、ノートPC、デジカメの充電器など)は変圧器なしでそのまま使用可能。
2.100V専用の製品(例:一部のドライヤーやヘアアイロンなど)は変圧器が必要です。
旅行用のドライヤーやアイロンは、海外対応(デュアルボルテージ)モデルを選ぶのがおすすめです。
変圧器(必要な場合のみ)

重量が5.6kgでこれでも本格的な変圧器では軽量な方です。
スマホやPCなどは基本的に240Vでも使用できますが、100V専用の家電(ドライヤーなど)を持参する場合は変圧器が必須。
特にドライヤーなど消費電力が大きい機器には、容量に合った本格的なトランス式変圧器が必要ですが、本格的な物はかなり重いので海外対応の家電を購入した方が良いでしょう。
簡易変圧機能付きマルチタップ

ホテルによってはコンセントの数が少ない場合も。特にベッドサイトのコンセントが少ないとスマホの充電などに不便、そんな時にこれがあれば便利です。
複数の機器を同時に充電したい場合は、USBポート付きマルチタップが便利です。変圧機能が内蔵されているタイプなら、現地の240Vに対応しながら日本の機器も安心して使用できます。
ドライヤーなどの消費電力が多い電化製品には適していませんが、簡易な電化製品であればこれでも十分です。
日本のスマホの使用時の注意点

- 電圧対応の確認を怠らない:電化製品のラベルや充電器の記載で、「INPUT:100-240V」とあればそのまま使用OK。
- 変圧器に頼りすぎない:重くてかさばるため、できれば「240V対応」の製品を持っていくのがベター。
- ホテルによってはプラグ貸出も:高級ホテルでは変換プラグを貸し出してくれる場合もあります。事前に問い合わせておくと安心。
スマホやPCの充電は比較的安心!
現代のスマートフォンやノートPCは、ほとんどがワールドワイド対応(100V-240V)となっており、電圧の心配は基本的にありません。
必要なのは「変換プラグ(タイプC/SE)」だけ。ただし、安価な無名メーカーの充電器やサードパーティ製ケーブルは、変圧対応していないこともあるため、正規品の使用を推奨します。
モバイルバッテリーもしっかり準備しよう
旅行中は観光や移動が多く、スマートフォンの地図やカメラ、翻訳アプリなどを頻繁に使用することになります。そのため、バッテリーの消耗も早くなりがちです。
万が一、外出先で充電切れになってしまうと、連絡や情報収集ができず困ってしまうことも。そんな時に備えて、容量に余裕のあるモバイルバッテリーを1つ持っておくと安心です。
USBポートが複数あるタイプを選べば、スマホと一緒にカメラやポケットWi-Fiなども同時に充電できて便利ですよ。
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事前準備で快適なノルウェー旅行を!

ノルウェーでは、電圧230V・コンセントはそのまま使えるケースも多いですが、日本と大きく異なる充電環境です。スムーズに旅を楽しむためにも、以下の3つのポイントを押さえておきましょう。
- 変換プラグは必要に応じて持参
- 使用予定の家電が230Vに対応しているか確認
- 変圧器やモバイルバッテリーも必要に応じて準備
万全の準備で、充電トラブルのない快適なノルウェー旅行を楽しんでください。
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海外旅行の充電に関するFAQ
(よくある質問)

Q1. 日本の電化製品は海外でもそのまま使えますか?
国によって電圧や周波数が異なるため、そのままでは使えない場合があります。日本の電圧は100Vですが、海外では220〜240Vが主流です。対応電圧が「100〜240V」と書かれていれば変圧器なしで使用可能です。
Q2. 変換プラグは必ず必要ですか?
A2. はい、多くの国では日本と異なる形状のコンセントを採用しています。プラグの形状(A・C・BF・SEなど)に合わせて変換プラグを準備しましょう。万能タイプのマルチ変換プラグが便利です。
Q3. スマホやパソコンはそのまま充電できますか?
A3. ほとんどのスマホやノートPC、カメラ用充電器は「100〜240V」に対応しているため、変圧器は不要です。ただし、プラグ形状の変換アダプターは必要です。
Q4. USB充電器やモバイルバッテリーは海外でも使えますか?
A4. USB充電器も多くは100〜240V対応です。モバイルバッテリーも使用可能ですが、飛行機搭乗時には容量制限があるため、100Wh(約27,000mAh)以下に抑えましょう。
Q5. ホテルにUSBポート付きのコンセントはありますか?
A5. 最近のホテルではUSBポート付きのコンセントが増えていますが、古い施設では未対応の場合もあります。USBポート付きのマルチタップを持参すると安心です。
Q6. ドライヤーやヘアアイロンはそのまま使える?
A6. これらは高出力の電化製品であり、日本の100V専用モデルだと海外では壊れる恐れがあります。海外対応(100〜240V対応)モデルを使用するか、変圧器を利用してください。
Q7. 複数の機器を同時に充電したい時は?
A7. USBポートが複数付いた充電器や、マルチタップを利用すると便利です。旅行中はホテルのコンセントが限られている場合が多いので、1台で複数充電できるタイプがおすすめです。