アンデスの絶景やマチュピチュ遺跡、ナスカの地上絵など、世界中の旅行者を魅了するペルー。旅行前の準備で気になるのが「現地通貨・ペルーソル（PEN）の両替方法」です。
実はペルーでは 日本円から直接ソルに両替するのはほぼ不可能 で、米ドル（USD）を経由するのが常識。
この記事では、 両替のベストな流れ・米ドルの活用法・ATMやカードの事情・注意点 を徹底解説します！
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ペルーの通貨の基本情報
- 通貨名：ソル（Nuevo Sol / PEN）
- 補助単位：100センティモ＝1ソル
- レートの目安（2025年6月時点）：1ソル ≒ 40円前後（変動あり）
紙幣：10、20、50、100、200ソル
硬貨：1、2、5ソル、10、20、50センティモ
ペルーは依然として 現金文化が強い国。都市部のホテルやレストランではカードが使えますが、市場やローカル食堂、タクシーでは現金が必須です。
日本円から直接ソルへの両替はできる？
結論から言うと、 日本円→ソルの直接両替はほぼ不可。できてもレートが極端に悪いのが現実です。
- 空港両替所：日本円は扱わないか、レートが不利
- 街中の両替所（カサ・デ・カンビオ）：基本は米ドル・ユーロのみ
- 銀行窓口：一部で日本円対応ありだが、手数料高・待ち時間長
そのため、 日本出発前に日本円→米ドルに両替しておくことが鉄則です。米ドルへの両替は宅配両替がレートが良いのでオススメです
ペルー旅行で一番おすすめの両替の流れ
ペルー旅行で一番オススメの両替の流れをご紹介いたします。
日本で「円→米ドル」に両替して持参
- 空港や銀行、外貨両替専門店で米ドルを用意
- 必要分＋予備で 100〜300米ドル 程度を分散して持参すると安心
- 20ドル札以下の小額紙幣を多めにすると使い勝手が良い
ペルー到着後に「米ドル→ソル」に両替
- 空港：到着直後に必要な交通費・SIM購入費だけを両替
- 市内の両替所（カサ・デ・カンビオ）：レート良好だが偽札リスクあり
- 銀行窓口：安全性は高いが手数料・待ち時間がネック
両替場所別の特徴
| 両替場所 | レート傾向 | 安全性 |
|---|---|---|
| 日本国内（円→米ドル） | △ 普通 | ◎ 安全 |
| ペルー空港（USD→PEN） | △ やや不利 | ◎ 安全 |
| 市中の両替所（主要都市） | ◎ 良好 | 〇～△ |
| 銀行窓口 | △ 安定 | ◎ 信頼性高 |
| ホテルフロント | × 非常に悪い | ◎ 安全 |
ペルーのクレジットカード事情
ペルーでは都市部を中心にクレジットカードの利用が広がっていますが、日本や欧米ほど普及しているわけではなく、使える場所は限定的です。
観光旅行を快適にするためには、カードと現金の両方を上手に使い分けることが大切です。
クレジットカードが使えるシーン
▶ 高級ホテル・中級以上のホテル
宿泊費の支払いはクレジットカード対応が一般的。予約時にカード情報が必要になるケースもあります。
▶ 観光客向けのレストラン
リマやクスコなどの観光地にあるレストランではカード利用可能。ただし、チップを現金で渡す習慣があるため少額紙幣も準備しておきましょう。
▶ 観光ツアーや航空券購入
現地ツアー会社や航空会社はカード決済に対応しており、特にオンライン予約では便利です。
▶ 大型ショッピングモール・スーパー
都市部のショッピングモールや大手スーパーではほぼ問題なくカードが使えます。
クレジットカードが使えないシーン
▶ 屋台・ローカル市場
市場での買い物やストリートフードは現金オンリー。特に小銭が重宝します。
▶ 小規模商店・民宿
家族経営の小さな店舗や地方の宿泊施設はカード非対応がほとんど。
▶ タクシー・乗合バス
基本的に現金払いのみ。UberやCabifyなどの配車アプリを利用すればカード払い可能ですが、通信環境を確保する必要があります。
対応しているカードブランド
- VISA・MasterCard：最も普及しており、観光地や都市部では安心して利用可能。
- American Express（AMEX）・JCB：利用できる店舗は非常に少なく、メインカードには不向き。
ペルーのATM事情
ATMは都市部に多く設置されており、国際カードでの現金引き出しが可能です。
ソル（PEN）または米ドル（USD） が選べるATMもあります。
ATM利用時の注意点
- 1回あたり20〜40ソル（約800〜1,600円）の手数料が発生
- 街頭の単独ATMは避け、銀行併設ATMを利用
- スキミング被害防止のため、カード差込口や暗証番号入力時に警戒
- 高額引き出しを避け、小分けで利用するのが安全
ペルー両替・お金管理の実践Tips
- 両替は 日本で円→米ドル→現地でソル の2段階がベスト
- 米ドルはそのまま支払いに使える店もあるが、お釣りはソルで返される
- 偽札被害を避けるため、レシートを出す正規の両替所を選ぶ
- 100ドル札より20ドル札以下を多めに用意すると使いやすい
- 現金は分散管理（セーフティーボックス＋セキュリティポーチ）
- 夜間の両替や路上換金は絶対に避ける
「日本で米ドルを用意→現地でソル両替」が鉄則！
ペルー旅行では、「日本で円→米ドルを準備」「現地で米ドル→ソルに両替」この流れが一番安全で効率的です。
クレジットカードやATMも併用すれば、大金を持ち歩かずに済み、より安心。
現地のキャッシュ文化に対応できるよう、 現金とカードのバランスを工夫 して、快適なペルー旅行を楽しんでください！
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