ホンジュラスは中央アメリカに位置し、カリブ海と太平洋の両方に面した熱帯性気候の国です。
一年を通して温暖で過ごしやすい気候が魅力ですが、地域や標高によって気候の特徴が大きく異なります。
ここでは、乾季と雨季の特徴・地域ごとの気候の違い・旅行におすすめの服装をわかりやすく解説します。
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ホンジュラスの年間気候の特徴
ホンジュラスの平均気温は年間を通して20〜30℃前後と温暖です。
ただし、内陸部の高地は涼しく、沿岸部や低地は高温多湿になるため、訪れる地域によって体感気温がかなり異なります。
| 地域 | 特徴 | 平均気温 |
|---|---|---|
| テグシガルパ（首都・高地） | 涼しく乾いた空気。朝晩は冷え込むことも | 16〜28℃ |
| サンペドロスーラ（北部・低地） | 高温多湿で蒸し暑い日が多い | 25〜33℃ |
| ロアタン島（カリブ海沿岸） | 年中温暖でリゾートに最適 | 27〜32℃ |
乾季（11月〜4月）過ごしやすく観光のベストシーズン
乾季は雨が少なく、空気がカラッとして快適に過ごせる季節です。
観光やビーチリゾートを楽しむには最もおすすめの時期で、特に12月〜3月は一年で最も気候が安定します。
- 平均気温：日中25〜30℃、夜間15〜20℃
- 降水量：少なめ（観光に最適）
- 特徴：湿度が低く、晴天が続く。高地では朝晩肌寒い。
乾季のテグシガルパの平均気温と降水量
| 月 | 平均最高気温 | 平均最低気温 | 平均降水量（mm） |
|---|---|---|---|
| 11月 | 約27℃ | 約16℃ | 約35mm |
| 12月 | 約26℃ | 約15℃ | 約25mm |
| 1月 | 約26℃ | 約14℃ | 約20mm |
| 2月 | 約27℃ | 約15℃ | 約15mm |
| 3月 | 約29℃ | 約16℃ | 約20mm |
| 4月 | 約30℃ | 約18℃ | 約40mm |
乾季のおすすめ服装
乾季は昼と夜の気温差が大きいため、重ね着できる服装が便利です。
日中の服装
- 半袖Tシャツ、薄手のシャツ
- リネン素材やコットン素材のパンツ、スカート
- サングラス、帽子、日焼け止め（紫外線対策）
夜間の服装
- カーディガン、ライトジャケット、パーカーなどの羽織もの
- 長ズボンで防寒対策
旅行のポイント
乾季は観光客が多く、ホテル料金も高くなる傾向があります。特に年末年始やイースター期間は早めの予約がおすすめです。
雨季（5月〜10月）緑が映えるがスコールに注意
雨季はホンジュラス全体で高温多湿となり、午後や夕方にスコールのような激しい雨が降るのが特徴です。
しかし、雨は長時間続くことは少なく、朝や午前中は晴れる日も多いため、旅行自体は十分楽しめます。
- 平均気温：日中28〜32℃、夜間22〜25℃
- 降水量：多い（特に6〜9月）
- 特徴：湿度が高く、カリブ海沿岸部では雨量が多い
雨季のテグシガルパの平均気温と降水量
| 月 | 平均最高気温 | 平均最低気温 | 平均降水量（mm） |
|---|---|---|---|
| 5月 | 約30℃ | 約18℃ | 約120mm |
| 6月 | 約29℃ | 約18℃ | 約190mm |
| 7月 | 約28℃ | 約17℃ | 約150mm |
| 8月 | 約28℃ | 約17℃ | 約170mm |
| 9月 | 約28℃ | 約17℃ | 約210mm |
| 10月 | 約27℃ | 約16℃ | 約150mm |
雨季のおすすめ服装
蒸し暑く雨も多いため、通気性・速乾性のある服装が快適です。
日中の服装
- Tシャツ、タンクトップ、通気性のよいシャツ
- ショートパンツやリネン素材のパンツ
- 日差し対策用の帽子やサングラス
雨対策グッズ
- 折りたたみ傘または軽量レインコート
- 防水ジャケットやポンチョ
- 水はけのよいサンダルまたは防水スニーカー
旅行のポイント
雨季は自然が最も美しい時期で、ジャングルや滝の観光に最適ただし、地方の道路はぬかるみやすいため、移動には余裕をもって計画を。
地域別の気候の特徴まとめ
一般的な雨季と乾季をご紹介しましたが、地域によても異なるので、旅行先のベストシーズンをチェックしておきましょう。
| 地域 | 気候の特徴 | ベストシーズン |
|---|---|---|
| テグシガルパ（首都・標高高） | 涼しく乾燥。朝晩は冷え込む | 12〜3月（乾季） |
| サンペドロスーラ（北部都市） | 一年を通して蒸し暑い | 11〜4月（乾季） |
| ロアタン島（カリブ海リゾート） | 年中温暖。雨季でも観光可 | 通年 |
| コパン遺跡（西部・高地） | 温暖で過ごしやすい | 11〜2月（乾季） |
旅行者へのアドバイス｜快適な滞在のために
- 乾季は紫外線が非常に強いため、日焼け止め・帽子・サングラスは必須
- 雨季は虫が増えるため、虫除けスプレーを持参すると安心
- 室内は冷房が効きすぎていることが多いため、薄手の長袖を1枚常備
- 登山や遺跡観光では滑りにくい靴を選びましょう
季節を知ればホンジュラス旅行はもっと快適に！
ホンジュラスは、一年を通して温暖で旅行しやすい国ですが、乾季と雨季で気候の表情が大きく変わります。乾季は観光やビーチリゾートに最適、雨季は緑あふれる自然が魅力的な季節です。
訪れる地域と季節に合わせて服装や持ち物を準備すれば、どの時期でも快適に過ごせます。
自然・遺跡・海の絶景を堪能しながら、ホンジュラスならではの多彩な魅力を満喫してください！
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